Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Исход каждого раунда случаен, и в долгосрочной перспективе преимущество остаётся за казино. Ниже собраны правила, которые помогают сохранить контроль над игрой.

Только 18+

Играть на деньги можно только совершеннолетним. Если в семье есть дети, установите на устройства родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов в браузере.

Признаки проблемной игры

Обратите внимание на эти сигналы:

• вы играете дольше и тратите больше, чем планировали;
• пытаетесь отыграть проигрыш, повышая ставки;
• берёте деньги в долг или тратите средства, отложенные на необходимое;
• скрываете от близких, сколько времени и денег уходит на игру;
• чувствуете раздражение или тревогу, когда не играете;
• из-за игры страдают работа, учёба, сон или отношения.

Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, стоит сделать паузу и честно оценить ситуацию.

Инструменты самоконтроля

У многих онлайн-казино в личном кабинете есть инструменты ограничения. Их наличие и настройки уточняйте на официальном сайте казино или у службы поддержки оператора:

• Лимиты депозита. Максимальная сумма пополнения за день, неделю или месяц.
• Лимиты проигрыша и ставок. Ограничение суммы, которую можно потерять за период.
• Лимит времени сессии. Напоминание или автоматический выход по истечении заданного времени.
• Тайм-аут. Временная блокировка аккаунта на срок от суток до нескольких недель.
• Самоисключение. Долгосрочная блокировка аккаунта на длительный срок или бессрочно.

Личные правила

• Заранее определите бюджет и играйте только на ту сумму, потерю которой можете себе позволить.
• Не воспринимайте игру как источник дохода.
• Не играйте в состоянии стресса, усталости или алкогольного опьянения.
• Делайте регулярные перерывы и следите за временем.
• Не гонитесь за проигрышем: проигранные деньги — плата за развлечение.

Куда обращаться за помощью

Если контролировать игру становится трудно, обратитесь к специалистам. Международные организации с бесплатной и конфиденциальной поддержкой:

• BeGambleAware — информация о рисках и направление к службам помощи;
• GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких;
• Gambling Therapy — онлайн-поддержка на разных языках, в том числе на русском.

Также можно обратиться к психологу или психотерапевту по месту жительства. Просить о помощи — нормальный и правильный шаг.

Обновлено 24.10.2026